Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 22.34g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Кофе, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|