Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 45.64g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Dinner: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Своя Компания Бефстроганов, Суши. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|