Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 55.06g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Сметана 15%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Доширак Лапша Чан Рамён, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|