Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
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77 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 55.02g | Prot: 37.25g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Reines-Claudes, Elle & Vire Beurre, Auchan Pruneaux, Auchan Pain Rustique. Lunch: Pastèque, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Fromage Gouda, Auchan Pain Rustique, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic. Dinner: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Terrine de Lapin, Florette Sauce Apéro Fines Herbes, La Ferme à Jules Panier de Légumes. Snacks/Other: Balisto Muesli Noisettes Raisins. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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rose17200's Weight History
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