Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 39.23g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Cofix Маффин Шоколадный. Lunch: Cofix Печенье «Домино» Замороженное, Cofix Капучино. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Snacks/Other: ВкусВилл Банан в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|