Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 35.63g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Розумний Вибір Мороженое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Розумний Вибір Сгущенка, Сильпо Банан, Молочный Дар Адыгейский Сыр, Верес Кукуруза Консервированная, Помидоры, Лукас Конфета Аркадия. Dinner: Персик Персик, Красное Яблоко, Roshen Желейки, Своя Лінія Пряники "Малюк", Millennium Пористый Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|