Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 41.81g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Козелки Парижский Сервелат, 7 Печей Хлеб Дарницкий. Lunch: Банан, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Dinner: Сухари, Помидоры, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Хлеб с Отрубями, Щи с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|