Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
39.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 89.42g | Prot: 87.59g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Курица в Сметане, Гречка Отварная, Ашан Штрудель с Вишней. Lunch: Карамель, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Салат Крабовый, Персики. Dinner: Салат Крабовый, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Глобус Кукуруза. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|