Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 93.64g | Carbs: 282.97g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Кофе, Папа Может Ветчина, Свекла Вареная, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком. Lunch: Кофе, Арбуз, Сити Гурмэ Овощи Тушёные. Dinner: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Арбуз, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашкино Творог Обезжиренный, Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|