Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 155.43g | Carbs: 240.08g.
Breakfast: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|