|
Ура! -1,5 кг за 4 дня💪🏻
|
59.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 70.27g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Leaftogo Коллаген, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб, Самокат Сыр Голландский. Lunch: Жареным Луком, Жареная Свиная Отбивная, Пшеничный Хлеб. Dinner: Малина, Рот Фронт Москвичка, Город Сад Кокосовая Конфета. Snacks/Other: Голубика, Малина, Nesquik Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|