Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 120.76g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Филе Индейки, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Блины с Вишней. Lunch: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Гречка Отварная, Филе Индейки, Мясновъ Хумус Классический. Dinner: Болгарский Перец, Сельдерей, Филе Индейки, Мясновъ Хумус Классический, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Paul Сэндвич с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|