Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 45.68g | Carbs: 198.41g.
Breakfast: Konti Esfero Luxe, Babyfox Wafflex Mini, Сахар, Нам Ням Ватрушка с Творогом. Lunch: Babyfox Wafflex Mini, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Babyfox Wafflex Mini, Konti Esfero Luxe. Dinner: Арзамасский Хлеб Батон Нарезной, Печенья, Tea Mix Чёрный Чай с Лимоном, Сахар, Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями, Гороховая Каша, Яйцо Куриное, Сыр, Арзамасский Хлеб Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|