Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 117.73g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", ITLV Маслины с Косточкой, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Помидоры, Яйцо, Chee Russi Сыр с Лисичками, Белый Хлеб. Lunch: Лук, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|