Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 54.30g | Carbs: 166.85g.
Breakfast: Вафли Венские, Сливочное Масло, Кофе, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Чай. Lunch: Макси Пицца Неаполитанская, Чай, Гречка Отварная, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макси Хлеб Скандинавский, Щи с Курицей. Snacks/Other: Lotte Чокопай, Чай, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|