Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 68.54g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Пискаревский Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Верный Хлеб Питерский, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Dinner: Суп Овощной, Вязанка Колбаса Молочная, Верный Хлеб Питерский, Шоколадница Домашний Лимонад, Макдоналдс Айс Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child of the sea's Weight History
|