Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 26.25g | Carbs: 20.66g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Победа Шоколад Горький 72%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Cooking Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laschzanna1091's Weight History
|