Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 59.46g | Carbs: 155.90g.
Breakfast: Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Абрикос, Магнит Творог 5%. Lunch: Fish House Чука, Лавка Пекаря Пирог с Рыбой . Snacks/Other: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|