Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 74.31g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Банан, Обычные Блины, Клубника, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Масло Подсолнечное. Dinner: Яйцо, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|