Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 18.96g | Prot: 68.32g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Голубика, Геркулес Монастырский. Lunch: Чеснок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Красная Цена Креветки Мелкие, Здоровое Меню Масло Льняное. Dinner: NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Other: NL International Smart Go Фисташка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|