Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 124.92g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Faretti Меренги Классик, Смак Хлеб Росток, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Магнит Лосось Слабосоленый, Базилик. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Кабачок, Магнит Баклажан, Куриное Филе. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Нектарин, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|