Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 43.51g | Carbs: 49.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Черкашин Сосиски Фестивальные, Всеслав Хлеб Петровский, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|