Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 36.82g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Lattesco Моцарелла. Dinner: Зефир, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Овощное Рагу, Кукуруза с Маслом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|