Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1144 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 49.77g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Курага, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. Dinner: Каждый День Слива Замороженная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bakos013's Weight History
|