Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 69.83g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Эвалар Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Сендвич. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Креветки Очищенные, Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|