Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 85.48g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Чай. Dinner: Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Чай. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|