Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1311 kcal
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Fat: 57.08g | Prot: 76.65g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Beterraba Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Dinner: Hortifruti Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Beterraba Cozida. Snacks/Other: Sanduíche de Presunto e Queijo, Café com Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã. more...
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patycharleme's Weight History
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