Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
53 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 81.94g | Carbs: 204.46g.
Breakfast: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савушкин Творог Зерненый с Черникой , Савушкин Джем. Lunch: Филе в кляре, Heinz Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Пастораль Макаронные Изделия . Dinner: Heinz Соус Чесночный, Простые Гренки, Савушкин Творожок Клубника, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Савушкин Творожок Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.mr's Weight History
|