Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 52.90g | Carbs: 213.33g.
Breakfast: Изюм, Арахисовая Паста, Банан, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Колбаса Докторская, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Колбаса Докторская, Нектарины, Моя Цена Мороженое Ванильное. Snacks/Other: Банан, Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|