Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 78.87g | Carbs: 187.70g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Батон, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с сиропом. Lunch: Кофе с сиропом, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Плов с куриным филе. Dinner: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Волков Ветчина Венеция, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Плов с куриным филе. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|