Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 138.47g | Carbs: 87.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|