ronnqvist91's Journal, 18 Jul 22

Eilen täyteltiin vähän lihaksia nii tuli hyvä alku kasvukaudelle 😂💪
77.4 kg Lost so far: 34.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 5.6 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Onko kasvukauden loppuun tietty toivelukema vai meetkö enemmän fiilispohjalta voimatasoja, lihasmassaa, vaakaa ja peiliä katsoen? 
18 Jul 22 by member: Milicauu
No haluaisin tietenkin käydä yli viime kasvukauden 87kg, eli jossain 90kg mut kun huomasin kuinka paljon rasvaa sitä onkaan kropassa vaikka vatsalihakset näkyykin niin varmasti jätän sen johkai 85kg mut ei voi oikeen täysin ennustaa. Eli eniten vaaka, peili ja voimatasojen mukaan. 18kk kuitenkin edessä 👍 
18 Jul 22 by member: ronnqvist91

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ronnqvist91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.