Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 104.31g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Черешня, Персики, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Травяной Чай. Lunch: Кабачки Тушеные, Перловка Отварная, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Хлебец, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Суппортан, Помидоры, Рыба на Пару. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinazavrik-g's Weight History
|