Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 77.98g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Мягкая Белая Булка, FARШ Лимонад Грейпфрут , Yami Yami Ролл Лосось, My Box Ролл Лосось, Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами. Dinner: Овощное Рагу, Herbalife Формула 1. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|