kolinaolya2011's Journal, 16 Jul 22

Вес сегодня утром
46 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2022:
1656 kcal Fat: 84.74g | Prot: 114.31g | Carbs: 110.77g.   Breakfast: Пискаревский Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Клубника, Koska Кунжутная Паста и Виноградный Пекмез с Пюре из Фундука, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Кудесница Мука Кукурузная. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Snacks/Other: Малина, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. more...
1915 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kolinaolya2011's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.