Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
26.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 71.94g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Перекресток Персик, Черешня, Запеканка из Мягкого Творога с Черникой (Svetakotleta). Lunch: Черешня, Первым Делом Сыр Голландский, ВкусВилл Кебаб из Курицы с Соусом Кавказ, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Руккола, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|