|
оу…
|
54.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 36.32g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Милка Шоколад Милка Орео, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Шоколад Орео, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Гречка Вареная, Курица Вареная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|