ciatrica's Journal, 10 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
72.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2022:
2062 kcal Fat: 88.62g | Prot: 73.61g | Carbs: 243.83g.   Breakfast: Lemppari Kaurarieskanen, Margariini 60, Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Freshona Suolakurkku, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Porkkanat, Banaanit, Nutella Nutella, Pirkka Suklaakastike, Atria Coleslaw, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Dinner: Vaasan Kotiuunin Lihapasteija, Gelatelli Suklaajäätelö, Tupla Tupla Maxi. Snacks/Other:  Pirkka Suomalainen Hunaja, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Täytetty Patonki, Pågen Gifflar Korvapuusti. more...
Gaining 0.9 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ciatrica's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.