Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2014
|
56.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2014:
|
1522 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 81.60g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Черника, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макдоналдс Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Чай, Перекресток Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Edite Bibite Арахисовая Паста, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Смешанные Орехи. more...
|
|
1492 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|