Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 151.00g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Абрикос, Кокосовое Масло, Лосось, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Киви, Малина, Абрикос. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Лаваш, Куриная Грудка, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Зеленый Перец. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Talia Джем без Сахара Апельсин. Snacks/Other: Power Pro Протеин Femine. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
queenlyolga's Weight History
|