Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 60.81g | Carbs: 204.22g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Джем Персиковый, Экомилк Творог 9%, Twix Twix. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп с Фрикадельками, Перекресток Багет с Кунжутом. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Багет с Кунжутом, Нектарин, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Bite Barista Банановое, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|