Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 19.50g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Белпрускі Падарунак Хлеб, Эколайн Хлопья Рисовые. Snacks/Other: Банан, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|