Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
69 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 107.16g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Академия Вкуса Торт Медовый, Мясная Лавка Карбонад Пикантный, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Черешня, Нектарин, Astoria Соус Чесночный, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Помидоры, Болгарский Перец, Арбуз, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Dinner: Помидоры, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|