Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
59 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 50.76g | Carbs: 199.91g.
Breakfast: Матье Сельдь Филе-Кусочки, Кудесница Мука Овсяная, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Олейна Масло Растительное, Городецкий Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Шарлиз Пастила, Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шампанское, Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|