Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 79.27g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Яблочное Пюре, Творог 9%, Блины из Рисовой Муки. Dinner: Филе Индейки, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Маслины, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka1909's Weight History
|