Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 60.19g | Carbs: 13.81g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Лента Сыр Творожный с Зеленью, Русское Море Икра Минтая. Lunch: Окей Перец Печеный, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Weight History
|