|
🤔☀️⛄💧
|
71.4 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 82.07g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Heinz Барбекю Соус, Нектарин, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Лавашик, WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Салат с курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istrelka's Weight History
|