Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 55.21g | Carbs: 152.27g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, КДВ Новосибирск Пирожное Миндальное MACARON Шоколад. Lunch: Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Инди Фарш Аппетитный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Мистраль Паста Ризони. Dinner: Пятерочка Банан, Мясной Дом Бородина Сосиски Баварские, Лента Морковь по-Корейски, Кабачок Гриль, Салат Овощной, Нектарин. Snacks/Other: B&B Озорная Пчёлка, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabychenok's Weight History
|