Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
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51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1855 kcal
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Fat: 45.51g | Prot: 126.85g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Mulino Bianco Pancarrè, Muller 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Lunch: Olive Nere, Voiello Gran Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Asdomar Filetto di Salmone al Naturale. Dinner: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pane Comune, Calamari, Alici. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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