Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 73.17g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Kurkku, Kartanon Kevyt Meetvursti, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maito, Hunaja, Keiju Margariini 60. Lunch: Gelatelli Suklaajäätelö, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Dinner: Peruna, Flora Culinesse, Grillimaisteri Marinoitu Porsaan Ulkofileepihvi, Tomaatit, Vaasan Yrttivoipatonki. Snacks/Other: Bonbon Tikkari, Friggs Maissikakku Ranch, Valio Rasvaton Maito, Flora Culinesse, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Kurkku. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|